Ilustrasi Teknik dan Cara Menggiring Bola di Tempat. Sumber bola adalah suatu jenis olahraga yang sangat terkenal di seluruh dunia. Sepak bola banyak dimainkan baik dalam pertandingan tingkat kampung, sekolah, nasional, bahkan internasional. Banyak pula yang memainkan sepak bola untuk mengisi waktu luang. Meskipun hanya dimainkan untuk mengisi waktu luang, teknik dan cara bermain sepak bola tetap harus diperhatikan, terutama untuk pemain ini kita akan mengulas salah satu teknik yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola, yaitu teknik menggiring bola. Ilustrasi Teknik dan Cara Menggiring Bola di Tempat. Sumber dan Cara Menggiring BolaTeknik menggiring bola adalah teknik yang sangat mendasar dan bertujuan untuk mendekati arah sasaran. Menggiring bola juga memiliki fungsi mengecoh lawan, melewati lawan, dan untuk menghambat ini adalah beberapa tahapan latihan cara menggiring bola menurut buku Buku Ajar Sepakbola Dasar oleh Arief Nur Wahyudi 2020 11-12.Menggiring Bola Dengan Kaki LuarLangkah-langkah yang harus dilakukanPosisi tubuh berdiri tegak tetap fokus dan pandangan kita mengarah di mana kita akan menggiring bola dibuat agak terendang kaki ke dalam lalu kita kunci. Saat menggiring bola, kita perlu menggiring bola dengan bagian luar arah yang kaki untuk menggiring bola agak diangkat dari permukaan dan kaki sebagai tumpuan juga ikut digerakkan. Berat badan kita bawa ke kaki yang tidak digunakan untuk menggiring yang kita giring usahakan tidak jauh dari kaki yang sedikit diangkat dari permukaan tetap fokus ke depan sambil melakukan gerakan tadi. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian DalamPosisi awal dengan sikap berdiri dengan pandangan fokus ke rileks dan berada di sisi diputar 90 derajat ke arah luar dan dikunci di bola ke depan menggunakan kaki bagian dalam dan kaki sebagai tumpuan ikut digerakkan. Pandangan harus terus fokus ke depan dalam melakukan gerakan Teknik dan Cara Menggiring Bola di Tempat. Sumber Bola dengan Menggunakan Punggung KakiSikap dan pandangan fokus ke arah lengan berada di samping tubuh dan agak diputar ke arah bawah kemudian kaki menggiring bola dengan punggung kaki, kaki juga agak diangkat sedikit dari permukaan tanah dan berat badan dibawa ke depan. Pandangan tetap fokus ke depan. Ilustrasi Teknik dan Cara Menggiring Bola di Tempat. Sumber teknik dan cara yang dapat anda coba saat berlatih menggiring bola dalam olahraga sepak bola. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang sedang memulai berlatih sepak bola. Selamat mencoba! IND
Jumlahbantuan tidak boleh lebih dari US$50.000 (Rp473,5 juta). tetapi mereka harus jauh meningkat dari penampilannya saat bertandang ke markas Aston Villa, Selasa (29/12) malam
Bola basket merupakan salah satu permainan bola yang banyak diminati, terutama di Amerika sana. Pamornya lebih prestisius dibanding sepakbola. Hal ini tak lepas dari karakteristik permainan bola basket yang lebih kompetitif karena tempo permainannya relatif lebih cepat. Ada banyak teknik permainan bola basket yang harus diperhatikan oleh semua pemainnya. Salah satu teknik paling penting dalam permainan bola basket yaitu teknik menggiring bola handbasket atau dribbling. Pengertian Menggiring Menggiring Bola Dribbling Berbeda dengan sepak bola, bola dalam bola handbasket digiring dan dimainkan dengan menggunakan tangan. Tujuanya untuk membawa bola ke depan atau ke area lawan sebelum memasukkanya ke dalam keranjang. Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. Beberapa hal yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan. Pemain bola basket juga bisa memanfaatkan tubuhnya untuk melindungi bola tersebut. Selain itu, juga harus diperhatikan Kontrol jari tangan yang baik agar bola bisa terarah dengan baik. terutama agar bola yang dipantulkan bisa dikontrol dengan baik dan tidak terlepas atau direbut oleh pemain lawan. Posisi tubuh tetap rendah atau agak membungkuk untuk mengatur keseimbangan tubuh. Tujuanya agar bola tidak terlepas dan lawan tidak bisa merebutnya. Posisi kepala tetap tegak agar bisa mengetahui arah lawan sehingga bola tidak bisa direbut. Sekaligus juga untuk mengetahui posisi anggota tim sebelum memutuskan untuk mencetak angka sendiri atau mengopernya pada anggota tim. Dribbling dalam basket itu ada aturanya sendiri. Ada batasan waktu yang harus dipatuhi oleh pemain. Tidak boleh pemain memegang bola tanpa memantulkanya ke lantai. Baca juga Istilah Dalam Permainan Bola Handbasket Teknik Cara Menggiring Bola Basket Teknik cara menggiring bola basket yang tepat harus diperhatikan pemain. Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh pemain lawan. Selain itu juga agar tidak terjadi pelanggaran dan kesalahan dalam bola handbasket. Berikut teknik cara menggiring bola dalam bola handbasket tersebut. 1. Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Rendah Teknik menggiring rendah biasanya dilakukan saat ingin menggiring bola demi menghindari anggota tim lawan. Tujuannya yaitu untuk melindungi bola agar tidak bisa direbut oleh tim lawan. Cara menggiring bola basket atau dribbling rendah yaitu Kaki dibuka selebar bahu dengan salah satu kaki berada di depan kaki lainnya Lutut agak dibengkokkkan supaya badan bisa agak condong ke depan Pantulkan bola handbasket menggunakan tangan pada ketinggian di antara lutut dan pinggang pemain Bawa bola sambil bergerak maju, ke kanan, atau ke kiri sesuai dengan arah yang dituju sambil berjalan atau berlari 2. Teknik Menggiring Bola Handbasket atau Dribbling Tinggi Teknik menggiring bola tinggi biasanya dilakukan saat posisi pemain jauh dari jangkauan anggota tim lawan. Cara menggiring bola handbasket atau dribbling tinggi yaitu Kaki dibuka selebar bahu dengan posisi kedua kaki sejajar Pantulkan bola di sebelah kiri apabila menggunakan tangan kiri, dan sebaliknya Pantulan bola menggunakan tangan dengan posisi tangan rileks saat mendorong bola. Jari-jari tangan tetap terbuka disertai sentakan di akhir gerakan Bola dipantulkan dengan ketinggian di antara pinggang dan bahu pemain Bawa bola sambil bergerak maju, ke kanan, atau ke kiri sesuai dengan arah yang dituju sambil berjalan atau berlari 3. Teknik Spin Dribble Teknik cara menggiring bola berikutnya adalah teknik spin dribble yang dikenal juga dengan nama contrary distill atau gyre dribble. Menggiring bola basket menggunakan teknik spin dribble memang agak sulit. Untuk itu, pemain harus banyak berlatih agar memiliki kemampuan yang cukup. Teknik ini dilakukan dengan cara mengganti arah bola dan memantulkan bola secara bergantian dari satu tangan ke tangan yang lainnya. Memantulkan bola dengan teknik ini harus dilakukan dengan cepat saat mendorong bola dan berputar mengelilingi pemain lainnya di lapangan. Baca juga Ukuran Lapangan Bola Basket four. Teknik Between The Legs Dribble Teknik lanjutan berikutnya untuk menggiring bola dalam permainan bola basket yaitu teknik between the legs distill. Teknik ini dilakukan dengan menempatkan bola berada di depan kaki pemain. Karena teknik ini cukup sulit, untuk bisa melakukannya pemain harus banyak berlatih. Betwixt the legs distill dilakukan dengan cara memindahkan bola basket secara bergantian dari satu tangan ke tangan yang lainnya melewati celah di antara kaki pemain. Teknik ini dilakukan jika pemain sedang dijaga dengan ketat oleh pemain tim lawan atau jika ingin mengganti arah. five. Teknik Behind the Back Distill Teknik menggiring bola handbasket berikutnya yang membutuhkan kemampuan khusus yaitu teknik behind the back dribble. Teknik ini memang cukup sulit sehingga untuk bisa melakukannya pemain harus banyak berlatih. Behind the back distill menempatkan bola basket di belakang tubuh pemain. Tujuannya agar bola tersebut tidak mudah dijangkau dan direbut oleh pemain tim lawan. Bola awalnya dibawa ke bagian belakang tubuh, lalu dipantulkan ke depan tubuh pemain. Selanjutnya, bola tersebut diterima oleh tangan pemain yang satunya. Teknik ini juga bisa dilakukan saat pemain ingin mengganti arah agar bisa terbebas dari jangkauan pemain tim lawan. 6. Teknik Crossover Dribble Menggiring bola basket juga bisa dilakukan dengan teknik cara crossober distill yang dilakukan dengan gerakan pemain pada posisi menyilang. Hal ini dilakukan untuk bisa mengecohkan pemain tim lawan. Dengan gerakan yang menyilang, pemain tim lawan akan merasa kesulitan untuk menebak arah bola yang dibawa. Sehingga, teknik ini cocok dilakukan untuk pemain yang sedang dalam posisi bertahan. Baca juga Permainan Bola Voli Permainan bola handbasket bukanlah permainan yang sederhana. Ada banyak teknik cara menggiring bola handbasket yang bisa dipelajari agar meningkatkan kemampuan pemain. TIGA cara menggiring bola memang menjadi pertanyaan yang terlintas bagi seseorang untuk bermain sepakbola. Pasalnya, menggiring bola sendiri merupakan teknik dasar yang wajib dikuasai bagi orang yang ingin bermain sepakbola. Menggiring bola sendiri merupakan cara untuk membawa bola ke depan yang kita sering lihat menggunakan kedua kaki secara bergantian. Selain menembak, menggiring bola adalah teknik dasar yang memang wajib dikuasai bagi orang yang ingin bermain sepakbola. Pasalnya memiliki tujian tertentu, yaitu supaya bisa mendekati jarak sasaran. Tak hanya untuk bisa mendekati sasaran tembak, menggiring bola juga perlu dilakukan dengan baik agar dapat melewati lawan dan bahkan menghambat permainan. Menggiring bola sendiri terbagi menjadi tiga cara, yaitu menggunakan kaki luar, menggunakan kaki dalam, dan menggunakan punggung kaki. Setiap cara tersebut sendiri memiliki manfaat tersendiri bagi para pemain dalam sebuah permainan sepakbola. Baca Juga Cara Menendang Bola Melengkung Paling Tepat Menggiring bola menggunakan kaki luar sendiri adalah cara membawa bola menggunakan bagian luar kaki si pemain. Teknik ini memang memiliki kemiripan dengan cara menendang bola, namun bedanya si kulit bundar tidak dilepaskan begitu jauh dari jangkauan kaki. Sementara menggiring bola menggunakan kaki dalam adalah salah satu cara yang acap kali dilakukan oleh para pemain sepakbola. Sama halnya dengan penggunaan teknik menggiring memakai kaki bagian luar, pada teknik dengan kaki bagian dalam ada juga posisi awal, tengah dan akhir yang perlu untuk dilatih dan dikuasai. Melatih gerakan menggiring bola dalam sepakbola baik itu dengan kaki bagian luar pun harus dilakukan secara intensif agar bola tak melenceng ke mana-mana saat sedang digiring. Sedangkan pandangan mata pemain tetap fokus ke depan. Sementara cara menggiring bola menggunakan punggung kaki adalah cara yang paling mudah dilakukan untuk pemain sepakbola. Cara ini juga sering dilakukan bagi pemain sepakbola yang ingin bergerak secepat mungkin menuju gawang lawan. Dasar utama dalam menggiring bola sendiri ialah untuk tetap menjaga bola tidak terlalu jauh dari jangkuan kaki. Meski, ketika menggiring ada kalanya sentuhan panjang diperlukan, terutama ketika memang Anda sedang tak terkepung oleh tim lawan sehingga Anda bisa bebas melaju. Baca Juga Free Kicking dalam Sepakbola Beserta Penjelasannya Sebagai salah satu dasar dalam bermain sepakbola, maka para pemain memang diwajibkan bisa menguasai teknik menggiring bola dengan cara berlatih terus-menerus. Itulah sedikit catatan soal teknik menggiring bola dalam sepakbola berikut yang dapat membantu Anda dalam melatih diri supaya permainan bola makin baik. Sepakbola Soccerpedia Cara Menggiring Bola Sepakbola Dunia
THIRDPARTY. pdf 1 5/3/16 1:26 AM. Third Party Third Party. Third Party LUNA TORASHYNGU Setelah berhasil menyelamatkan Tiara untuk kedua kalinya, Jatayu malah mendapat berbagai tuduhan. Yang lebih buruk lagi, anak Wakil Presiden tewas oleh agen Jatayu yang mengawalnya. Jatayu akhirnya dibekukan sementara dan terancam dibubarkan. Saat masih dalam proses penyelidikan, markas besar Jatayu tiba
Skip to content Home Penjaskes Saat menggiring tidak boleh jauh dari jangkauan supaya=a. jauh dari lawanb. mudah mengontrol nyac. mudah direbut lawand. lawan sulit mengejar SEORANG PENGGUNA TELAH BERTANYA 👇 Saat menggiring tidak boleh jauh dari jangkauan supaya=a. jauh dari lawanb. mudah mengontrol nyac. mudah direbut lawand. lawan sulit mengejar INI JAWABAN TERBAIK 👇 Jawaban yang benar diberikan Akmal909090 B mudah mengontrol nya semoga membantu Jawaban yang benar diberikan Pencarian jawaban 1 d,c,d,a,b,c,a,d,d,b,a,b,a penjelasan Jawaban yang benar diberikan Pencarian Ternyata penemu sepak pertama kali bukan inggrisberita – sebuah suratkabar vatikan, l´osservatore romano, menemukan bukti bahwa salah satu suku di paraguay, guarani, memainkan sepak jauh sebelum inggris mengklaim bahwa mereka menciptakan sepak .dalam pengetahuan yang awam tentang sepak bahwa ternama di dunia ini ditemukan di inggris dan kemudian dimainkan ke sejumlah negara lainnya. pada 1863, federasi sepak inggris fa kemudian membuat peraturan baku sepak yang akhirnya menjadi cikal-bakal sepak modern saat pengetahuan itu dipatahkan oleh sebuah artikel di suratkabar vatikan, l´osservatore romano, edisi senin 28 juni 2010. dalam artikel tersebut dikatakan bahwa sepak justru kali pertama ditemukan oleh suku guarani di paraguay pada 1793, 70 tahun sebelum klaim tersebut menggunakan sumber seorang pendeta bernama juan manuel peramas, yang menulis di buku harian ketika ditugaskan di paraguay pada 1793. peramas menulis, “para guarani biasanya bermain dengan itu, meski dibuat dari karet keras, tapi cukup ringan dan cepat jika ditendang, memantul dengan cepat sebelum dihentikan.””mereka tidak melempar dengan tangan, seperti yang kita lakukan, tapi menggunakan kaki dalamnya, mengumpan dan mengontrol dengan ketangkasan dan ketepatan.”penulis artikel, gianpaolo romanato, menjadikan tulisan peramas sebagai bukti bahwa inggris bukanlah penemu sepak . “suku guarani jelas-jelas tiga abad yang lalu sudah memainkannya. pada akhirnya adalah mereka guarani adalah benar-benar penemu sepak ,” papar romanato.
2 Pelaksanaan gerak pada saat bola datang lengan diayunkan ke depan atas (tinggi ayunan tidak boleh melebihi bahu), perkenaan bola pada lengan diantara siku dan pergelangan tangan. 3. Sikap/posisi akhir gerak Berdiri dengan kedua kaki rileks, kedua lengan rileks, pandangan ke depan ke arah bola. 44.
EDHalo Veronica T. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah B. Mudah mengontrolnya. Berikut Penjelasannya. Saat kita menggiring bola, usahakan bola tersebut harus dekat dengan jangkauan agar bola mudah untuk dikontrol dan lawan sulit merebutnya. Jadi, Saat menggiring bola tidak boleh jauh dari jangkauan supaya..mudah mengontrolnya. Semoga membantu ya. Yuk, beri rating untuk berterima kasih pada penjawab soal!Yah, akses pembahasan gratismu habisDapatkan akses pembahasan sepuasnya tanpa batas dan bebas iklan!
Untukbisa menguasai teknik menendang bola, kita bisa berlatih secara mandiri maupun dengan bantuan orang lain. Teknik menendang bola juga kerap disebut kicking. Ada 6 teknik dasar cara menendang bola yang harus dikuasai setiap pemain bola. Satu saja tidak dikuasai, maka akan menjadi kelemahan tersendiri. 1. Menendang dengan kaki bagian luar
Daftar isi1. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam2. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Luar3. Menggiring Bola dengan Punggung KakiDalam permainan sepak bola, aktivitas yang paling banyak dilakukan para pemainnya adalah aktivitas menggiring bola atau dribbling. Menggiring bola adalah kegiatan membawa bola dengan menggunakan kaki menuju satu titik tertentu dengan cara menggulirkan bola terus-menerus secara perlahan sambil berlari. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu1. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian DalamCara melakukannya adalah sebagai berikutPosisikan badan agak condong ke depan dan punggung kaki bagian dalam berada di dekat atau dorong bola secara perlahan dengan punggung kaki bagian dalam sambil berlariUsahakan agar bola selalu berada dalam jangkauan kaki dan sesuaikan irama langkah dengan guliran bolaKelebihan dari teknik ini adalah penguasaan bola lebih leluasa sehingga mudah untuk mengecoh lawan. Sedangkan kekurangannya adalah tidak bisa digunakan untuk melakukan fast dribbling atau menggiring bola dengan lari kesalahan yang sering dilakukan ketika melakukan teknik ini adalahBadan terlalu kaku dan tidak condong ke depanKedua lengan tidak rileksPosisi kaki terlalu jauh dengan bola sehingga kaki dan bola jarang bersentuhan2. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian LuarCara melakukannya adalah sebagai berikutPosisikan badan agak condong ke depan dan lutut aga ditekukGiring atau dorong bola dengan menggunakan punggung kaki bagian luarUsahakan bola tidak jauh dari jangkauan kaki sehingga selalu bersentuhan dengan irama langkah dengan gerakan dari teknik ini adalah mudah mengecoh lawan yang berada di sisi berseberangan dengan letak bola, tetapi disisi lain bola akan mudah direbut lawan yang berada di sisi yang sama dengan letak bola. Selain itu, teknik ini sulit digunakan untuk melakukan fast kesalahan yang sering dilakukan pemain saat menerapkan teknik ini adalahBadan kaku dan tidak condong ke depanLengan kurang rileks dan lutut tidak ditekukBola terlalu jauh dengan kaki sehingga jarang bersentuhan dengan Menggiring Bola dengan Punggung KakiTeknik yang ketiga adalah menggiring bola dengan punggung kakiCara melakukannya adalah sebagai berikutCondongkan badan ke depan dan kaki berada di dekat bolaDorong bola dengan bagian tengah punggung kaki secara perlahan agak tidak bergulir terlalu jauh dengan kakiUsahakan bola tidak jauh dari jangkauan kaki sehingga selalu bersentuhan dengan irama langkah dengan gerakan dari teknik ini adalah bisa dilakukan untuk menggiring bola dengan kecepatan tinggi atau fast dribbling, tetapi teknik ini tidak bisa digunakan untuk mengecoh lawan. Tags penjaskes, permainan sepak bola, teknik menggiring bola
AScPs. oeh4cw0jpr.pages.dev/222oeh4cw0jpr.pages.dev/81oeh4cw0jpr.pages.dev/356oeh4cw0jpr.pages.dev/540oeh4cw0jpr.pages.dev/96oeh4cw0jpr.pages.dev/560oeh4cw0jpr.pages.dev/202oeh4cw0jpr.pages.dev/247
saat menggiring bola tidak boleh jauh dari jangkauan supaya
